Glowing Berry Fruit Salad with Mangoes

Glow on the inside and the outside with this easy berry fruit salad! Carregado com toneladas de bagas, ervas frescas e molho rápido e fácil!

Glowing Berry Fruit Salad-uma salada de frutas fácil que você pode trazer para piqueniques, churrascos, brunches e muito mais! #fruitsalad #berrysalad #berryfruitsalad #piquenique #salada | Littlespicejar.com

tanto que eu amo sobre esta salada agora!

uma salada é precisamente o que é necessário hoje. Especialmente quando a salada é tão colorida e brilhante. É a adição perfeita de última hora às nossas mesas de festa de Páscoa que não só festivas, mas também deliciosas de comer. Minha salada de baga brilhante é o deleite perfeito. Refrescante e saudável ao mesmo tempo!

muitas vezes me perguntam onde recebo a inspiração para várias receitas que compartilho com vocês, aqui no blog. E a verdade é que faço alguns dos meus melhores planos enquanto ando pelos corredores das minhas Mercearias favoritas. Apenas levando tudo para dentro. Olhando para novos produtos e tentando descobrir quais sabores funcionariam bem com eles. Sabe, caso eu esteja em um episódio de Chopped e precise tirar algo de um chapéu ou algo assim.

na semana passada, minha mercearia local teve uma grande venda nas bagas mais suculentas e coloridas. Naturalmente, todas essas lindas bagas me inspiraram a montar um pequeno deleite de última hora para todos nós desfrutarmos no domingo de Páscoa. Mas também para o resto da primavera e todos os dias de verão que nos esperam.

eu queria manter esta salada de baga super simples, então eu fui com bagas que são fáceis de encontrar e jogou em um par de mangas maduras para um pop de cor e um aperto de limão com mel para vestir e polvilhado com manjericão.

Berry beautiful, não é? Então não poderia ajudar esse!

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eu queria compartilhar esta salada de frutas vermelhas com você no início da temporada, porque entre agora, e os próximos cinco meses, haverá muitas razões para servir isso. Piqueniques, um dia Memorial shindig, brunches, festas de churrasco, um dia das mães se reúnem, festas de aniversário, e uma celebração de 4 de julho, em algum momento, você vai precisar trazer algo para uma festa de última hora.

com todas essas frutas suculentas em abundância e o incentivo para trazer algo para uma festa que não requer cozimento no fogão, acho que você precisa de uma salada de frutas vermelhas. Podemos também falar sobre como uma salada de frutas faz parecer que você se esforçou? Ao contrário de quando você toma uma grande melancia para uma reunião, e todo mundo sabe que você colocou zero pensamento nisso. Uma salada de frutas vermelhas permite que você voe sob o radar sem ter que mudar muito essas maneiras preguiçosas. Além disso, leva apenas 10 minutos para montar.

mas também, uma salada de frutas vermelhas significa que praticamente não há corte envolvido.

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Para o meu Berry Salada de Frutas, você vai precisar de:

  • morangos
  • uva
  • framboesas
  • amoras
  • mangas (madura, mas firme)
  • alguns ramos de manjericão e/ou hortelã

para o molho:

  • um aperto de limão
  • uma pitada de mel

mas você também pode tomar a decisão executiva de jogar pedaços de abacaxi, ou fatias de mandarim, cerejas cortadas pela metade ou kiwi em cubos e não vou ficar bravo com isso.

esta é a sua salada de frutas vermelhas; você faz você!

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as ervas em nossa salada de frutas também são opcionais, mas adicionam um pouco mais à situação da salada de frutas de baunilha, então peço que você experimente.

Basil empresta uma doçura sutil que funciona bem com as bagas. Mesmo a hortelã não é tão ruim em uma salada de frutas vermelhas, pois funciona tão bem com a manga e os mirtilos! Adoro combinar mirtilos com hortelã e limão em água infundida, e funciona tão bem nesta salada. Mas fora isso, eu não sou um grande fã de hortelã.

ponta: Se você quiser fazer este cutesy extra, basta colocá-lo em forros de muffin ou cupcake e colocá-los em uma torre de cupcake de três camadas. Coloque 1% mais esforço do que servi-lo em uma tigela grande ou não; sua chamada!

isso faz uma tonelada de salada, então se você estiver fazendo essas coisas para o fam, sugiro manter o molho separado e adicioná-lo antes de servir. Você também pode cortar a receita ao meio. Se eu tiver um pouco da salada de frutas silvestres restante depois de alguns dias, gosto de misturar 1-2 xícaras com um grande punhado de espinafre ou verduras para o meu smoothie no meio da manhã.

tão colorido e heeeealthy!

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Berry Salada de Frutas com Mangas

Ingredientes

vestir:

  • 2 colheres de sopa de sumo de limão
  • 1-2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de hortelã picada

salada:

  • 1 libra morangos (descascados e meia)
  • 6 gramas CADA um: mirtilos, framboesas e amoras
  • 2 manga, descascada e cortada em cubos
  • 1/4 de xícara de tiras de manjericão

Instruções

  1. Molho: Em uma tigela pequena, misture o limão e mel juntos. Eu usei 1 colher de sopa de mel Como minhas bagas e manga eram muito doces. Sinta-se à vontade para usar duas colheres de sopa, se desejar. Adicione a hortelã e mexa para combinar.
  2. montagem: adicione todas as bagas e mangas a uma tigela grande junto com o manjericão. Vista a salada com o molho e misture até misturar bem. Sirva imediatamente. As sobras podem ser refrigeradas em um recipiente hermético por até 3 dias.

você fez esta receita?

eu adoraria se você pudesse demorar um segundo para avaliar esta receita e deixar um comentário abaixo. Você também pode compartilhar uma foto no Instagram com a hashtag #LITTLESPICEJAR 🙂

Brilhante Berry Salada de Frutas - uma fácil salada de frutas que você pode trazer para piqueniques, churrascos, jantares, brunch e muito mais! #fruitsalad #berrysalad #berryfruitsalad #piquenique #salada | Littlespicejar.com

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