The Real Simple Good Life

deze Paleo, Whole30 + Keto chicken burrito bowl wil je zeker maken! Het is waarschijnlijk een wekelijkse nietje dat je op herhalen geworden, en de restjes zijn net zo goed als de dag dat je het maakt, misschien beter! Deze eenvoudige burrito kom recept is smaakvol en misschien net doen denken aan een Chipotle kip burrito kom!

kipburrito kom geserveerd met een kant van koriander, guacamole en limoen wiggen.

kip burrito kom geserveerd met een kant van koriander, guacamole en limoen partjes.

Quick + Easy

we houden van een maaltijd die in 30 minuten op tafel kan liggen, en deze kip burrito kom komt binnen op slechts ongeveer 25 minuten! Het is snel en gemakkelijk om samen te gooien, en heeft alle smaak! U kunt zelfs een beetje extra tijd besparen door pre-gerookte bloemkool te kopen. Het kan meestal worden gevonden in de verse producten of bevroren gangpad van de supermarkt. We krijgen die van ons bij Trader Joe ‘ s in de verse producten sectie.

kippenburrito kom geserveerd met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen in een kom met vork.

alle Fixin ‘ s

hoewel dit recept niet super ingewikkeld is, voelt het nog steeds alsof het alle basen bedekt heeft om smaak en textuur te maximaliseren! We geven u onze favoriete topping ideeën-salsa, gehakte rode ui, koriander, gepureerde avocado guacamole en wat verse limoensap. Heb je andere favorieten? Voeg ze gewoon recht op de top! Je kunt deze kom helemaal zelf maken!

schuine schot van een kipburrito, gegarneerd met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoenpartjes.

schuine schot van kip burrito kom, gegarneerd met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen.

de beste bloemkoolrijst

Justin zei dat hij eindelijk de code op bloemkoolrijst had gekraakt toen hij dit recept voor het eerst maakte, en ik ben het met hem eens! Het is zo verdomd goed! Het komt net na het maken van het in dezelfde pan als de kip en schrapen van alle extra kruiden en stukjes om mee te gaan. Je zult genieten van de smaak en textuur van de bloemkoolrijst in deze kip burrito kommen! Beloofd!

kipburrito kom met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen met een vork.

kip burrito kom met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen met een vork.

Een Andere Kom Recepten om Te Proberen

loempia IN EEN KOM
KOREAANS RUNDVLEES KOM
TERIYAKI GEGRILDE ZALM KOMMEN
ROMIGE ZALM MET ZOETE AARDAPPEL NOEDELS
EASY CURRY BEEF KOMMEN
PALEO POTSTICKER NOODLE BOWLS
PALEO VIS TACO KOMMEN
MINI HAMBURGER Kommen
Kip automatische Eviscerator

jouw beurt om onze Chicken Burrito Bowl

te proberen ga je gang en voeg deze chicken burrito bowl toe aan je maaltijd voor de week! Geniet dan van de restjes voor de lunch op het werk. Al je collega ‘ s zullen jaloers zijn. Laat hieronder een reactie achter om ons te laten weten hoe het gaat. Ook, neem een foto te delen op Instagram, zodat we kunnen zien! Tag ons @realsimplegood, en zorg ervoor om ons een follow als je niet al! We zouden graag verbonden blijven!

ZOALS DIT RECEPT? DEEL HET NU OF PIN HET VOOR LATER!

Close-up van kip burrito kom, gegarneerd met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen in een kom met een vork. Lange pin voor pinterest.

Close-up van kip burrito kom, gegarneerd met gehakte rode ui, guacamole, koriander en limoen wiggen in een kom met een vork. Lange pin voor pinterest.

kip Burrito kom (Paleo, volkoren 30 + Keto)

4.28 van 18 stemmen

bereidingstijd: 5 minuten
kooktijd: 20 minuten
Totale tijd: 25 minuten

Course: hoofdgerecht
porties: 4
calorieën: 664kcal
auteur: Justin + Erica Winn
deze Paleo, Volkoren30 + Keto kip burrito kom wordt waarschijnlijk een wekelijkse nietje en de restjes zijn net zo goed als de dag dat je het maakt, misschien beter!

Recept afdrukken

ingrediënten

voor kruiden:

  • 2 theelepel chilipoeder
  • 1 theelepel komijn
  • 1/2 theelepel zeezout
  • 1/2 theelepel gemalen peper

Voor de kip:

  • 1 eetlepel avocado-olie
  • 1.5 kg gefileerde kip dijen

Voor de kommen:

  • 6 kopjes spinazie (of greens van de keuze)
  • 1/4 kopje koriander, fijngehakt
  • 1/2 rode ui, fijn gesneden
  • 1 limoen, in partjes gesneden
  • 2 avocado ‘ s, in blokjes gesneden
  • 1/4 theelepel knoflook poeder
  • 4 kopjes bloemkool rijst
  • 1/4 kopje salsa
  • 1 eetlepel avocado-olie
  • Zout en peper

Instructies

  • Maak de marinade door het mengen van de kruiden ingrediënten in een kleine kom. Kruid kip aan beide kanten met kruidenmix.
  • Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur en voeg avocado-olie toe. Eenmaal warm, plaats kip dijen in en kook, ongestoord, voor 5-6 minuten. Flip en kook nog eens 5-6 minuten tot gaar. Verwijder en zet opzij.
  • bereid groenten, koriander, ui, limoen en avocado ‘ s zoals opgemerkt.
  • Doe avocado ‘ s, 1/2 van de in blokjes gesneden rode ui (1/4 UI totaal) en knoflookpoeder in een kom. Meng goed samen, een beetje smashing de avocado. Doe er een paar limoenpartjes in. Smaak en breng op smaak met zout en peper en zet opzij.
  • bereid bloemkool rijst door het verwarmen van dezelfde koekenpan je de kip gekookt op middelhoog vuur. Voeg indien nodig wat avocado-olie toe aan de koekenpan. Eenmaal warm, voeg bloemkool rijst en salsa en kook, af en toe roeren gedurende 3-5 minuten tot de rijst is verzacht en warm. Smaak en breng op smaak met zout en peper zoals gewenst.
  • hak kip in hapklare reepjes en maak je kommen. Begin met een bed van groenten en voeg alles toe-Kip, cauli rijst, rode ui, koriander, en gepureerde avocado ‘ s. Serveer met limoenpartjes.

voedingsfeiten zijn een schatting voor degenen die een ketogeen of koolhydraatarm dieet volgen. Zie onze volledige openbaarmaking van voedingsinformatie hier.

voeding (per portie)

calorieën: 664kcal / koolhydraten: 22g / eiwit: 34g / vet: 50g / verzadigd vet: 10g / vezel: 12g
geprobeerd dit recept?Neem een foto en tag @realsimplegood zodat we het kunnen zien!

Kip Burrito Kom (Paleo, Volkoren 30 + Keto)

13.8 K Aandelen

Write a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.