5 Grunner Til Å Elske Uten Forventninger

et forhold uten forventninger er en sunn ting av ulike grunner.

det viktigste er at du ikke ender opp avhengig av noen andre for din lykke.

du lager det selv.

deretter velger du å dele den med andre mennesker.

Dette innlegget er 3 av 5 i serien: Loving Uten Forventninger.

Ubetinget kjærlighet eksisterer virkelig i hver enkelt av oss. Det er en del av vårt dype indre vesen. Det er ikke så mye en aktiv følelse som en tilstand av å være. Det er ikke’ jeg elsker deg ‘av denne eller den grunnen, ikke’ jeg elsker deg hvis du elsker meg. Det er kjærlighet uten grunn, kjærlighet uten et objekt. Ram Dass

Avhengige versus Sunne Relasjoner

hvis du noen gang har trodd at du ikke kunne leve uten noen, bare for å få dem til å forsvinne på deg, var du i et usunt avhengig forhold fullt av forventninger.

Folk vil komme og gå i våre liv, men du er med deg selv for alltid.

Dette betyr at du må ha et sunt forhold til deg selv først, prøver å være ditt beste selv og leve ditt beste liv.

Dessverre søker Mange mennesker validering utenfor seg selv.

de ser, kler seg og handler på en bestemt måte for å bli akseptert av andre. De som har vanskelige barndommen spesielt ofte ser etter kjærlighet i alle de gale stedene fordi de ikke forstår deres sanne verdi.”

Hver og en av oss er et unikt individ med egenverdi.

ved å jobbe med eventuelle problemer du måtte ha før du begynner å danne romantiske forhold, vil du ha langt færre urealistiske forventninger.

du trenger ikke noen til å “fullføre deg” eller “få deg” —du kan bare nyte andres selskap uten å kreve noe fra dem.

Friheten Til Å Elske

i bytte trenger du ikke å hele tiden prøve å møte andres forventninger og alltid føle deg som om du kommer til kort.

hvis du er den typen person som er en “people pleaser ” og sier” ja “når du virkelig mener “nei”, skylder du deg selv å slutte å gi etter for andres krav hvis de tar deg bort fra ditt senter og oppdrag å leve ditt beste liv.

Verdien Av Sannhet

En studie har vist at vi ligger dusinvis av ganger om dagen.

Mesteparten av tiden anses de å være små hvite løgner som virker harmløse. De blir ofte fortalt for å spare noens følelser.

men over tid kan de små hvite løgnene snøball inn i en lavine av problemer fordi problemer ikke blir behandlet – på grunn av forventningen om at ingen kommer til å rocke båten i forholdet.

men å lyve hele tiden er ikke den beste måten å bevare et forhold på, og det kan pålegge en rekke urimelige forventninger de fleste kan klare seg uten.

ved å velge ærlighet i alt du gjør, vil du tiltrekke deg en lignende kvalitet på personen. Et liv i integritet er bedre enn et liv i kompromiss.

når du forteller andre sannheten, gjør du det med medfølelse.

når din beste venn spør om den vertikale stripete kjole gjør dem ser fete, forteller du dem sannheten – at pinstripes er mer slanking. Hvis noen gir deg en heslig gave, takk dem for tanken, men spør om de kan returnere den hvis den kommer fra en butikk, og gi en donasjon til din favoritt veldedighet i stedet.

Unngå Ideer Om Perfeksjon

En annen grunn til at et forhold uten forventninger er sunnere er at du kan bli kvitt begrepet perfeksjon og ” shoulds.”

Ingen er perfekte,så når du forstår dette, kan du være mye mer tolerant og tilgivende.

Mindre Behov For Tilgivelse

faktisk bør behovet for tilgivelse bli en ting fra fortiden.

hvis du ikke har noen forventninger, kan ingen la deg ned, så det vil ikke være noe å tilgi.

Du vil ikke føle at du bruker hverandre i et forhold, og du vil ikke føle behovet for å mase, prute eller overtale den andre personen, eller få dem til å gjøre det samme for deg.

fremfor alt vil Det Ikke være nødvendig å prøve å forandre deg selv eller andre.

du kan tilby ubetinget kjærlighet, og nyte det i retur.

Les mer Fra Denne serien Om Å Elske Uten Forventninger.

  1. Hvorfor Kritisere Noen Du Elsker Er En Dårlig Ide
  2. Hvordan Tilgi Noen Som Har Sviktet Deg
  3. 5 Grunner Til Å Elske uten Forventninger
  4. Er Det Mulig Å Elske uten Forventninger?
  5. Hva Betyr Å Elske Noen Egentlig?

Write a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.