tämä viesti voi sisältää affiliate-linkkejä.
our Keto Pina Colada is a delicious low carb drink that is great for any occasion, not just Summer! Ananaksen ja kookoksen sävyillä se on trooppinen juoma ilman hiilareita! Pidämme tämän piña colada resepti keto ystävällinen vain 9g net hiilihydraatteja annosta kohti!
mikään ei voita Pina Coladaa antamaan todellista tropiikin makua! Jos sekoitat tämän, sinusta tuntuu kuin olisit vaeltanut rannalle ja tilannut Neitsyt Pina Coladan. Tietenkin, jos teet tätä vain aikuisille, voit lisätä tilkan rommia, jos haluat.
tämä hedelmäinen saarijuoma on täynnä ikonisia ananaksen ja kookoksen makuja. Tarjosimme sen keto-tyyliin, jotta voit rajoittaa hiilihydraatteja ja nauttia trooppisen juoman!
siitä hetkestä, kun otat ensimmäisen siemauksen, sinusta tuntuu kuin sinut olisi kuljetettu trooppiselle saarelle loikoilemaan rannalla vailla huolen häivää. Näillä yksinkertaisilla ainesosilla ja helpoilla ohjeilla voit elää unelmaasi milloin haluat.
Keto Pina Colada
Pina coladat olivat ennen kaikkien aikojen lempijuomani, jota sai risteilyllä ollessaan (he saivat minut aina noilla söpöillä ananas-ja kookoskupeilla!). Ne olivat myös minun suosikkini siemaillessani uima-allasta takapihan grillijuhlissa. Ennen kuin menee keto joka on!
nyt kun Faith on ruoskinut tämän vähähiilihydraattisen pina Coladan, voin taas istua allaspuolella ja siemailla Pina coladaa … ja pysyä ketoosissa!
mitä tarkoittaa Pina Colada?
lause pina colada tarkoittaa kirjaimellisesti kireää ananasta. Sen sanotaan olevan viittaus vastapuristettuun ja kireään ananasmehuun, jota käytetään allekirjoituksen pina colada tekemisessä.
juoman on saanut alkunsa Puerto Ricosta merirosvo Roberto Cofresí. Hän loi reseptin nostaakseen miehistönsä moraalia. Se tunnettiin myöhemmin kuuluisana piña coladana.
hänen kuollessaan vuonna 1825 katosi piña coladan resepti. Historioitsija Haydée Reichard kiistää tämän version tarinasta. Vuonna 1978 Puerto Rico julisti cocktailin viralliseksi juomakseen. He viettävät nykyään vuosittain kansallista pina colada-päivää 10. heinäkuuta.
onko tässä Pina Coladan reseptissä alkoholia?
Ei! Tämä ketoystävällinen pina colada-resepti on alkoholiton. Eli voit antaa lapsillekin vähän! Tällä reseptillä et kaipaa edes alkoholia.
Pro vinkki: koska rommi on vähähiilihydraattinen alkoholi, voit lisätä sitä tähän reseptiin ja silti pitää sen ketoystävällisenä. Jokaista keto pina Coladan annosta kohti voit lisätä 1-2 unssia rommia. Juo vastuullisesti.
ainekset tarvitset Keto Pina Coladan reseptiin
tähän pina coladaan ei tarvita paljoa. Nappaa vain muutama keto-katkotuista aineksistasi, tuoreita hedelmiä ja kookos-aromeja pyöräyttääksesi tämän trooppisen juoman reseptin.
- hienonnettu tuore ananas
- makeuttamaton täysrasvainen kookosmaito
- hiottu kultainen pellavansiemenöljy
- vaniljauute
- Kookosuute
- merisuola
- nestemäinen stevia
- jää kuutiot
Kuinka tehdä keto Pina Colada ilman alkoholia
tämä cocktail on paras tehosekoittimella tehtynä. Tosin sitä voi tehdä myös ravistettuna cocktail shakerissa, jossa on hieman jäätä. Rakastamme himmeä, slushy juoma, joka tulee sekoittamalla sen jään vaikka.
Tartu ensin tehosekoittimeen. Seuraavaksi lisäät tehosekoittimeen ananaksen, kookosmaidon, jauhetut kultaiset pellavansiemenet, vaniljauutteen, kookosuutteen, suolan ja stevian. Seuraavaksi prosessi tasaiseksi.
lisää tämän jälkeen jääkuutiot ja pulssi paksuiksi ja kuohkeiksi, sulloen tarvittaessa alas. Kaada lopuksi seos lasiin ja tarjoile heti.
Pitääkö Minun Tehdä Pina Colada Frozen?
ei, ei! Reseptin voi tehdä myös ravistettuna versiona tehosekoittimessa pakastamisen sijaan. Tarvitset vain cocktail shaker sijaan tehosekoitin ja olet hyvä mennä!
voit yksinkertaisesti lisätä kaikki ainekset ravistimeen, ravistella, kunnes hyvin sekoitettu, ja tarjoile. Se on vain niin helppoa ja niin herkullista!
Voinko tehdä enemmän kuin yhden Keto Pina Coladan kerrallaan?
kyllä voi. Jos haluat kaksinkertaistaa, kolminkertaistaa tai nelinkertaistaa reseptin, voit ehdottomasti. Ei tarvitse tehdä vain yksi kerrallaan. Voit lisätä tehosekoittimeen niin monta ainesta kuin haluat, ja jakaa ne sitten yksittäisiin tarjoilulaseihin.
muista, ettet täytä tehosekoitinta liian täyteen. Jos kaiken liikkumiselle ei ole tarpeeksi tilaa, ainekset eivät ehdi sekoittua kunnolla.
vinkit Pina Coladojen tarjoiluun
tämä on mainio juoma juhlavieraille, vaikka he eivät olisikaan vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Se maistuu juuri alkuperäiseltä, joten kukaan ei edes tiedä sen terveellisempää versiota.
jos teet tämän irtotavarana, kuten edellä on ohjeistettu, voit tarjoilla sen juhlissa ystäviesi kanssa. Kaada se vain söpöön kannuun,tai ole erotettu juomat kaikki valmiina, kun kaikki saapuvat.
älä unohda koristella ananasviipaleella ja kirsikalla, jotta look todella täydentyy!
lisää Keto-Drinkkireseptejä
- Keto Watermelon Mojito
- Keto Moskovan muuli
- Vähähiilihydraattinen Peach Bellini Mocktail
- Vähähiilihydraattinen Oranssi Kermapuikkococktail
- Vähähiilihydraattinen Oranssi Kermapuikkococktail
- low carb greippi ginger fizz
keto Chocolate Berry tryffelsmoothie
jos pidit tästä postauksesta tai jostain Reseptistämme, jätä kommentti alle. Rakastamme kuulla sinusta! Voit myös tägätä #theketoqueens sosiaalisessa mediassa. Pysyäksesi ajan tasalla, Seuraa meitä Instagram @theketoqueens, Twitter ja Facebook.
Keto pina colada
Tulostusnappi
Ainekset
- ▢ 1/4 kuppi tuoretta ananasta hienonnettu
- ▢ 2/3 cup kookosmaitoa purkitettu makeuttamaton täysi-rasvaa
- ▢ 1 tl pellavansiemenöljy hiottu golden
- ▢ 1 tl vaniljasokeria
- ▢ 1/4 tl kookos-uute
- ▢ 1 hyppysellinen merisuolaa
- ▢ 6 tippaa nestemäistä stevia
- ▢ 1 dl jääkuutioita
Ohjeet
-
Lisää ananas, kookosmaito, hiottu kultainen pellavansiemen, vanilja uutetta, kookos uute,
-
suolaa ja steviaa tehosekoittimeen ja prosessoi tasaiseksi.
-
lisää jääpalat ja pulssi paksuksi ja kermaiseksi, tampaten tarvittaessa alas.
-
kaada lasiin ja tarjoile heti.
muista valita makeuttamaton kookosmaito ja makeuttamaton
