5 Gründe, ohne Erwartungen zu lieben

Eine Beziehung ohne Erwartungen ist aus verschiedenen Gründen eine gesunde Sache.

Das wichtigste ist, dass Sie für Ihr Glück nicht von jemand anderem abhängig werden.

Sie erstellen es selbst.

Dann wählen Sie es mit anderen Menschen zu teilen.

Dieser Beitrag ist 3 von 5 in der Serie: Lieben ohne Erwartungen.

Bedingungslose Liebe existiert wirklich in jedem von uns. Es ist Teil unseres tiefen inneren Wesens. Es ist weniger eine aktive Emotion als ein Seinszustand. Es ist nicht ‘Ich liebe dich’ aus diesem oder jenem Grund, nicht ‘Ich liebe dich, wenn du mich liebst. Es ist Liebe ohne Grund, Liebe ohne Gegenstand. Ram Dass

Abhängige versus gesunde Beziehungen

Wenn Sie jemals gedacht haben, Sie könnten nicht ohne jemanden leben, nur um sie auf Sie verschwinden zu lassen, waren Sie in einer ungesunden abhängigen Beziehung voller Erwartungen.

Menschen werden in unserem Leben kommen und gehen, aber du bist für immer bei dir.

Dies bedeutet, dass Sie zuerst eine gesunde Beziehung zu sich selbst haben müssen, versuchen, Ihr bestes Selbst zu sein und Ihr bestes Leben zu führen.

Leider suchen viele Menschen eine Bestätigung außerhalb ihrer selbst.

Sie sehen, kleiden und handeln auf eine bestimmte Weise, um von anderen akzeptiert zu werden. Insbesondere diejenigen, die eine schwierige Kindheit haben, suchen oft an den falschen Stellen nach Liebe, weil sie ihren wahren Wert nicht verstehen”.

Jeder von uns ist ein einzigartiges Individuum mit intrinsischem Wert.

Wenn Sie an Problemen arbeiten, die Sie möglicherweise haben, bevor Sie anfangen, romantische Beziehungen aufzubauen, haben Sie weitaus weniger unrealistische Erwartungen.

Sie brauchen niemanden, der Sie “vervollständigt” oder “holt” — Sie können einfach die Gesellschaft anderer genießen, ohne etwas von ihnen zu verlangen.

Die Freiheit zu lieben

Im Gegenzug müssen Sie nicht ständig versuchen, die Erwartungen anderer zu erfüllen, und haben immer das Gefühl, dass Sie zu kurz kommen.

Wenn du die Art von Person bist, die ein “People Pleaser” ist und “Ja” sagt, wenn du wirklich “Nein” meinst, schuldest du es dir selbst, aufzuhören, den Forderungen anderer nachzugeben, wenn sie dich von deinem Zentrum und deiner Mission, dein bestes Leben zu leben, wegnehmen.

Der Wert der Wahrhaftigkeit

Eine Studie hat gezeigt, dass wir Dutzende Male am Tag lügen.

Die meiste Zeit werden sie als kleine Notlügen betrachtet, die harmlos erscheinen. Sie werden oft erzählt, um jemandes Gefühle zu schonen.

Im Laufe der Zeit können diese kleinen Notlügen jedoch zu einer Lawine von Problemen führen, weil Probleme nicht gelöst werden — aufgrund der Erwartung, dass niemand das Boot in der Beziehung rocken wird.

Die ganze Zeit zu lügen ist jedoch nicht der beste Weg, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, und es kann eine Reihe unvernünftiger Erwartungen aufwerfen, auf die die meisten Menschen verzichten können.

Indem Sie Ehrlichkeit in allem, was Sie tun, wählen, werden Sie eine ähnliche Qualität der Person anziehen. Ein Leben in Integrität ist besser als ein Leben in Kompromissen.

Wenn Sie anderen die Wahrheit sagen, tun Sie dies mit Mitgefühl.

Wenn dein bester Freund fragt, ob das vertikal gestreifte Kleid sie fett aussehen lässt, sagst du ihnen die Wahrheit — dass Nadelstreifen schlanker sind. Wenn Ihnen jemand ein abscheuliches Geschenk macht, danken Sie ihm für den Gedanken, aber fragen Sie, ob er es zurückgeben kann, wenn es aus einem Geschäft stammt, und spenden Sie stattdessen an Ihre Lieblingsorganisation.

Vermeiden Sie Vorstellungen von Perfektion

Ein weiterer Grund, warum eine Beziehung ohne Erwartungen gesünder ist, ist, dass Sie den Begriff der Perfektion und “shoulds” loswerden können.”

Niemand ist perfekt, also wenn du das verstehst, kannst du viel toleranter und verzeihender sein.

Weniger Bedürfnis nach Vergebung

Tatsächlich sollte das Bedürfnis nach Vergebung der Vergangenheit angehören.

Wenn Sie keine Erwartungen haben, kann Sie niemand im Stich lassen, sodass es nichts zu vergeben gibt.

Sie werden nicht das Gefühl haben, dass Sie sich in einer Beziehung gegenseitig benutzen, und Sie werden nicht das Bedürfnis verspüren, die andere Person zu nörgeln, zu verhandeln oder zu überreden oder sie dasselbe mit Ihnen tun zu lassen.

Vor allem wird es nicht nötig sein, sich selbst oder andere zu verändern.

Du kannst bedingungslose Liebe anbieten und sie im Gegenzug genießen.

Lesen Sie mehr aus dieser Serie über das Lieben ohne Erwartungen.

  1. Warum es eine schlechte Idee ist, jemanden zu kritisieren, den du liebst
  2. Wie man jemandem vergibt, der dich im Stich gelassen hat
  3. 5 Gründe, ohne Erwartungen zu lieben
  4. Ist es möglich, ohne Erwartungen zu lieben?
  5. Was bedeutet es wirklich, jemanden zu lieben?

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