Keto Pina Colada

tento příspěvek může obsahovat affiliate odkazy. Viz zveřejnění

naše Keto Pina Colada je lahodný nápoj s nízkým obsahem sacharidů, který je skvělý pro každou příležitost. Budete milovat tento tropický nápoj bez vysokých sacharidů! # lowcarbdrink #ketodrink # pinacolada

naše Keto Pina Colada je lahodný nápoj s nízkým obsahem sacharidů, který je skvělý pro každou příležitost, nejen pro léto! S tóny ananasu a kokosu je to tropický nápoj bez sacharidů! Udržujeme tento recept piña colada keto přátelský s pouhými 9g čistými sacharidy na porci!

keto pina colada ve skleněné šálce s ananasem a třešní

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

není nic jako Pina Colada, která vám dá skutečnou chuť tropů! Smíchejte to a budete se cítit, jako byste putovali na pláž a objednali si panenskou Pinu Coladu. Samozřejmě, pokud to bičujete pouze pro dospělé, můžete přidat splash rumu, pokud chcete.

tento ovocný ostrovní nápoj je plný ikonických chutí ananasu a kokosu. Servírovali jsme to keto styl, takže můžete omezit sacharidy a vychutnat si tropický nápoj!

od chvíle, kdy si vezmete první doušek, budete mít pocit, že jste byli převezeni na tropický ostrov, lenošení na pláži bez péče na světě. S těmito jednoduchými ingrediencemi a snadnými pokyny můžete tento sen prožít kdykoli budete chtít.

Keto Pina Colada

Pina coladas býval můj oblíbený nápoj, který se dostal na plavbu (vždycky mě dostali s těmi roztomilými ananasovými a kokosovými poháry!). Byli také mým go-to pro popíjení bazénu na dvorku grilování. Před odchodem keto to je!

Nyní, když víra vybičovala tuto nízkou carb pina colada, mohu znovu sedět u bazénu a popíjet pina colada … a zůstat v ketóze!

keto pina colada ve skleněné šálce s ananasem a třešní

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

co znamená Pina Colada?

fráze pina colada doslovně znamená napjatý ananas. Říká se, že jde o odkaz na čerstvě lisovanou a napjatou ananasovou šťávu, která se používá při výrobě podpisu pina colada.

nápoj vznikl v Portoriku pirátem Roberto Cofresím. Vytvořil recept jako něco, co pomůže zvýšit morálku jeho posádky. To bylo to, co by bylo později známé jako slavná piña colada.

s jeho smrtí v roce 1825 byl recept na piña coladu ztracen. Historik Haydée Reichard tuto verzi příběhu zpochybňuje. V roce 1978 Portoriko vyhlásilo koktejl za svůj oficiální nápoj. Nyní slaví národní den pina colada každý rok 10. července.

má tento recept Pina Colada v sobě Alchohol?

ne! Tento recept Pina colada šetrný k keto je bez alkoholu. To znamená, že můžete dokonce nechat děti mít taky! S tím, jak dobrý je tento recept, vám nebude chybět ani alkohol.

Pro Tip: vzhledem k tomu, že rum je alkohol s nízkým obsahem sacharidů, můžete do tohoto receptu přidat některé a stále jej udržovat keto-friendly. Pro každou 1 porci této keto pina colada můžete přidat 1-2 unce rumu. Pijte prosím zodpovědně.

ingredience, které budete potřebovat pro recept Keto Pina Colada

pro tuto pina colada moc nepotřebujete. Stačí si vzít několik svých keto základních ingrediencí, nějaké čerstvé ovoce, a kokosové příchutě, abyste doplnili tento recept na tropický nápoj.

  • nasekaný čerstvý ananas
  • konzervované neslazené plnotučné kokosové mléko
  • mleté zlaté lněné semínko
  • vanilkový extrakt
  • kokosový extrakt
  • mořská sůl
  • tekutá stevia
  • kostky ledu

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

Jak vyrobit Keto Pina Colada bez alkoholu

tento koktejl je nejlepší, když je vyroben s mixérem. Ačkoli to může být také otřeseno v koktejlové třepačce s trochou ledu. Milujeme matné, rozbředlý nápoj, který pochází z míchání s ledem ačkoli.

nejprve uchopte mixér. Dále přidáte ananas, kokosové mléko, mleté zlaté lněné semínko, vanilkový extrakt, kokosový extrakt, sůl a stevia do mixéru. Dále zpracujte, dokud nebude hladký.

poté přidejte kostky ledu a pulzujte, dokud nejsou husté a krémové,podle potřeby podbíjejte. Nakonec nalijte směs do sklenice a okamžitě podávejte.

Musím Zmrazit Pina Colada?

ne, nemáte! Tento recept může být také vyroben jako otřesená verze namísto zmrazeného v mixéru. Budete jen potřebovat koktejl třepačku místo mixéru a budete mít dobré jít!

jednoduše přidáte všechny ingredience do třepačky, protřepejte, dokud se dobře nerozmíchají, a podávejte. Je to tak snadné a tak chutné!

mohu vyrobit více než jednu Keto Pina Colada najednou?

Ano, můžete. Pokud chcete zdvojnásobit, ztrojnásobit nebo čtyřnásobit recept, určitě můžete. Není třeba dělat jen jeden po druhém. Do mixéru můžete přidat dostatek ingrediencí pro tolik, kolik chcete, a poté je rozdělit do jednotlivých servírovacích sklenic.

jen se ujistěte, že mixér není příliš plný. Pokud není dostatek místa pro to, aby se vše pohybovalo dostatečně, ingredience se nebudou moci správně promíchat.

Tipy pro podávání Pina Coladas

Jedná se o skvělý nápoj, který slouží hostům party, i když nejsou na dietě s nízkým obsahem sacharidů. Chutná jen originál, takže nikdo ani nepozná jeho zdravější verzi.

vy pokud to uděláte hromadně, jak je uvedeno výše, můžete to servírovat na večírku se svými přáteli. Stačí ji nalít do roztomilého džbánu, nebo si připravte oddělené nápoje, až všichni dorazí.

nezapomeňte ozdobit plátkem ananasu a třešní, abyste opravdu dokončili vzhled!

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

více receptů na Keto nápoje

  • Keto Meloun Mojito
  • Keto Moscow Mule
  • Low Carb Peach Bellini Mocktail
  • Low Carb Orange Creamsicle Cocktail
  • Keto Chocolate Berry lanýžový koktejl
  • Low Carb grapefruitový zázvor Fizz

pokud se vám líbil tento příspěvek nebo některý z našich receptů, zanechte prosím komentář níže. Rádi od vás slyšíme! Můžete také označit #theketoqueens na sociálních médiích. Chcete-li zůstat up-to-date, Sledujte nás na Instagram @theketoqueens, Twitter a Facebook.

keto pina colada ve skleněném šálku s ananasem a třešní

Keto pina colada

naše Keto Pina Colada je lahodný nápoj s nízkým obsahem sacharidů, který je skvělý pro každou příležitost, nejen v létě! S tóny ananasu a kokosu je to tropický nápoj bez sacharidů!
5 od 1 hlasování

tisk Pin

kurz: Nápoje
kuchyně: Americká

Doba přípravy: 5 minut
doba vaření: 0 minut

kalorie: 349kcal
Autor: Víra

Ingredience

  • ▢ 1/4 šálek čerstvé nasekané ananas
  • ▢ 2/3 šálku kokosového mléka z konzervy neslazené plnotučné
  • ▢ 1 lžička mleté lněné semínko zlaté
  • ▢ 1 lžička vanilkový extrakt
  • ▢ 1/4 lžičky kokosového extraktu
  • ▢ 1 špetka mořské soli
  • ▢ 6 kapek tekuté stévie
  • ▢ 1 šálek kostek ledu

Návod

  • Přidejte ananas, kokosové mléko, mleté zlaté lněné semínko, vanilkový extrakt, kokosový extrakt,
  • sůl a stevia do mixéru a proces do hladka.
  • přidejte kostky ledu a pulzujte, dokud nejsou husté a krémové,podle potřeby podbíjejte.
  • nalijte do sklenice a okamžitě podávejte.

poznámky

ujistěte se, že jste vybrali plnotučné kokosové mléko místo lehkého kokosového mléka
ujistěte se, že jste vybrali neslazené kokosové mléko a neslazené

výživa

kalorie: 349kcal | sacharidy: 10g | Protein: 4g | tuk: 33g | nasycený tuk: 29g / sodík: 61mg | Potassium: 376mg | Fiber: 1g | Sugar: 5g | Vitamin C: 21mg | Calcium: 27mg | Iron: 5mg
Tried this recipe?Mention @TheKetoQueens or tag #TheKetoQueens!

Write a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.